COACHING HEISST

sich bewusst Zeit für die eigene Weiterentwicklung zu geben!

“Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.”

Henry Ford, Autopionier

DAS BIETEN WIR IM BEREICH "COACHING":

Wann brauchen wir ein Coaching?

Wenn wir nicht nur nach Lösungen suchen, sondern unsere Potenziale erschließen wollen, um nachhaltig zu beruflicher und persönlicher Zufriedenheit zu finden. Coaching ist ein ganz individuell an die Bedürfnisse des Coachees oder des Klienten angepasstes Vorgehen.

Unter Coaching verstehen wir eine ziel- und lösungsorientierte Begleitung über einen bestimmten Zeitraum, im beruflichen oder persönlichem Kontext.
Die Basis von erfolgreichem Coaching ist Wertschätzung und Vertrauen.

...und wieso?

Unser Leben ist stets in Bewegung und die Veränderungen, die es mit sich bringt, stellen uns vor Herausforderungen. Manchmal erscheinen uns die Umbrüche jedoch zu groß, die Anforderungen zu hoch, das Neue noch zu unklar.

In solchen Momenten lohnt es sich, über ein Coaching nachzudenken, um nicht alleine im Problemkarussel zu verharren, sondern zukunftsgerichtet Lösungen zu entwickeln.

WIR UNTERSTÜTZEN SIE BEI DEN THEMEN:

BERUFLICHE THEMEN

  • Soziale Kompetenzen verbessern
  • Leistungs-, Kreativitäts- und Motivationsblockaden auflösen
  • Das Führungsverhalten reflektieren und ändern
  • Selbstbewusst auftreten
  • Überzeugend präsentieren
  • Erfolgreich kommunizieren
  • Konflikte klären
  • Stress & Resilienz
  • Zeit- und Selbstmanagement
  • Stress bewältigen im Arbeitsalltag
  • Wissenssicherung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Personalentwicklung
  • Digitale Transformation

PERSÖNLICHE THEMEN

  • Mit persönlichen Krisen umgehen
  • Stress & Resilienz
  • Schwierige Entscheidungen treffen
  • Prüfungen und Auftritts-Angst überwinden
  • Teamentwicklung

UNSER COACHINGVERSTÄNDNIS:

Jeder Mensch trägt alles in sich, um seine eigenen Herausforderungen, Probleme und Krisen zu bewältigen. Manchmal sehen wir jedoch den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr. Wir brauchen dann eine neutrale Person, die uns zuhört, gute Fragen stellt und uns ein ehrliches Feedback gibt.

Wir unterstützen Sie dabei, Ihre innere Haltung und Ihr Verhalten zu reflektieren und Ihr Repertoire zu erweitern. Mein Blick ist auf Ihre persönlichen Stärken und Ressourcen gerichtet. Im Coaching gebe ich keine fertigen Lösungen vor, sondern begleite Sie dabei, eigene Lösungen zu entwickeln. Ziel ist es, raus aus der Reaktionsfalle zu kommen und flexibel mit mehr innerer Sicherheit zu handeln. So erreichen Sie Ihre Ziele und gewinnen Freude und Spaß an dem, was Sie tun.

WIE LÄUFT SO EIN COACHINGPROZESS AB?

Vorgespräch zum Kennenlernen

Das Vorgespräch dauert ca. 1,5 – 2 Stunden und ist kostenlos. Wir sprechen über Ihr Coaching-Anliegen und klären Vorgehensweise, Dauer, Häufigkeit und Kosten des Coachings.

Die Phasen eines Coachings

  • Kontaktaufnahme und Kennenlernen im Erstgespräch
  • Vertragsabschluss
  • Klärung der Ausgangssituation
  •  Zielbestimmung
  • Interventionen
  • Evaluation
  • Abschluss

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